・受傷
　僕は中学でバレーをしているのですが、一週間前からスパイクを打った時や後ろに振りかぶった時、右肩に痛みが出るようになりました。そのままにしておいても治らないと思いスポーツ診療をしているウツミ整形を受診しました。

・診察
　ウツミ整形に行くとまず看護師さんが「いつから痛くて」「どういう症状で」など僕の怪我について詳しく聞いてくれました。そのあとに診察になり、僕の怪我のことを聞いてくれた看護師さんも一緒に診察に入ってくれました。先生の前だと緊張して上手く話せなかったのですが、病状を知った看護師さんが上手く伝えてくれたので凄く助かりました。僕の肩は肩甲骨周辺の筋肉が弱く痛みが出ていると言われ、そのままリハビリを勧められました。

・リハビリ
　リハビリでは僕の肩の動きや筋力、姿勢など細かくチェックしてくれました。その時に「左肩と比べて右肩は・・・」と比較してくれたので凄くわかりやすかったです。その差を少しずつ埋める自習トレーニングなど教わりました。その後、週一回のリハビリに行くといつも自習トレーニングをちゃんとできているのか、成果が出ているのがチェックされます。成果が出ていると褒められますが、自主トレーニングが間違っていると怒られます。今では肩の痛みはないと言ってもいいくらいですが、姿勢の改善やフォームの改善など今度また痛みの出ないような動作を身に着けるために、リハビリに通っています。僕は来年高校生になります。高校でもバレーを続けるのでちゃんとしたフォームを身に着け目標である全国大会に出られるようにこれからもリハビリに通って自主トレーニングと受験勉強をしていきたいと思います。