運動教室

コア・コーディネーショントレーニングのご紹介

コーディネーショントレーニングを中心に、運動に必要な動きの基本を習得できるトレーニングを行っております。
運動が苦手だけど、楽しく体を動かしたい方にはビギナークラス、スポーツの向上を目指したい方にはスポーツクラスと様々なクラスがあります。目的にあったクラスで運動能力向上を目指しませんか?

■サービス提供時間
火曜日 水曜日 金曜日
キッズクラス
18:00~19:00
サッカークラス
18:00~19:00
スポーツクラス
18:00~19:00
大人クラス
19:00~20:00
ビギナークラス
19:30~20:30
■対象のお子様
    • キッズクラス: 4歳~6歳
    • ビギナークラス: 小学生全般
    • スポーツクラス: 小学3年生から小学6年生まで
    • サッカークラス: 小学3年生から小学6年生まで
    • 大人クラスは一般のおとなの方が対象です。
■実施サービス内容
  • キッズクラス

キッズ向けのトレーニング。
運動の基礎を身に付ける大事な時期です。遊びを取り入れながら様々な体の動かし方を身に付けるトレーニングを行います。

  • ビギナークラス

ビギナー向けのトレーニング。
運動はしたいけど自信が持てない方。とにかく楽しく体を動かしたい方におススメなクラスです。

スポーツクラス
  • スポーツクラス

スポーツがうまくなりたい子供向けのトレーニング。
色々なスポーツに必要な能力を身につけることを目標にしたクラスです。

  • サッカークラス

サッカーがうまくなりたい子供向けのトレーニング。
サッカーに特化したトレーニングを行い、サッカーに必要な体幹、動きづくりを目的としたクラスです。

  • 大人クラス

運動神経を高めたい大人向けのトレーニング。
楽しく体を動かしたい、体を引き締めたい方におススメです。運動不足解消に最適なクラスです。

■料金

子供向けクラス(ビギナー、キッズ、スポーツ、サッカー) 4,000円/月
大人クラス  1,000円/1回

■開催場所

サービス付き高齢者住宅ERST(エルスト)1F
仲多度郡多度津町道福寺138-3
(ウツミ整形外科医院西隣)

■お申込み・お問い合わせ

sports.kagawa@gmail.com
までメールにてお問い合わせ下さい。