ランニング、ジョギングなどで良く起こる障害として知られています。大腿の外側を支える腸脛靭帯の緊張が高い状態で繰り返し負担が掛かることで発症します。O脚であったり、膝の屈伸が多い活動をしていたり、硬い靴底の靴で歩いたりといったことが原因になります。腸脛靭帯の緊張を緩めるストレッチやアイシングなどのセルフケア、運動負荷の調整で治療可能な疾患です。