腰には足を動かし、足の感覚を脳に伝える神経が通っています。この神経の通り道は腰椎の後ろにある骨のトンネルですが、椎間板や腰椎、靭帯の変性や肥厚、炎症などによってトンネルが狭くなり、足に痺れや痛み、脱力感や違和感、麻痺症状などを起こすことがあります。酷くなると手術が必要ですが、負担の掛かり難い生活動作を心掛け、腰を支える筋肉の柔軟性を保つことで症状を軽くすることが可能ですので、まずはリハビリを含めた治療をしてみましょう。